男性患上前列腺炎疾病對身體方面的危害是很大的，發(fā)病時不僅給生活帶來不便，而且還對男性患者的工作帶來了很大的影響。因此，對抗前列腺炎疾病的較好方法就是提前防范，對于男性來說預防前列腺炎，應該做好哪些事項呢?下面就由鹽城德馨醫(yī)院男科帶您詳細了解一下吧。

　　每天多飲水。通過排尿?qū)δ虻肋M行沖洗、促進前列腺分泌物排出，能預防前列腺感染。飲水過少會使尿液濃縮、排尿次數(shù)減少，對前列腺與腎臟、膀胱等其他臟器都會產(chǎn)生極為不利的影響。

　　不要憋尿。憋尿會讓膀胱過度充盈，壓迫前列腺。天氣冷后，很多人不愿起夜排尿，結(jié)果強憋著，殊不知這樣做可能導致排尿困難和尿潴留。

　　戒煙酒和辛辣食物。煙酒和辛辣食品均對前列腺和尿道有刺激作用，還可引起前列腺和膀胱頸充血、水腫。

　　局部保暖要到位。寒冷使交感神經(jīng)興奮性增強，從而導致前列腺腺體收縮、腺管和血管擴張，引起充血。所以要根據(jù)天氣變化及時加衣，注意局部保暖，以保護前列腺。

　　盡量不要久坐。不要長時間打麻將、玩撲克、看電視等，伏案工作者或需長途乘車者注意每隔一段時間要起身活動活動筋骨。另外，騎自行車等騎跨動作，會對前列腺造成壓迫，導致前列腺充血，因此應不要長時間騎自行車。

　　鹽城德馨醫(yī)院男科溫馨提示：以上就是對預防前列腺炎的方法的相關介紹，如果您還有什么疑問，可以點擊在線咨詢進行詳細了解，我們將竭誠為您答疑解惑。